27 лучших массажеров для шеи и плеч

Рейтинг лучших массажеров для шеи при остеохондрозе

Лучшие массажеры для шейно-воротниковой зоны оказывают полноценное лечебное воздействие. Выбрать их в 2023 году стоит для терапии остеохондроза и особенно для его профилактики.

CS Medica CS-cr5

Электромассажер в форме подушки предназначен для расслабления шейно-воротниковой области. Выбрать девайс можно для использования в домашних условиях и в машине, поскольку работать он способен, в том числе от прикуривателя. Устройство поддерживает два режима, оснащено подсветкой, есть функция автоотключения.

В 2023 году цена массажера CS-cr5 начинается от 3500 рублей Плюсы

• есть автомобильный адаптер в комплекте;
• высокое качество массажа;
• компактный.

Минусы

• режима работы два, а не три, как указано в инструкции;
• скорость вращения роликов нестабильная.

Мне нравится1Не нравится2

Planta MP-015

Электрический массажер можно выбрать для профилактики остеохондроза, поскольку модель оснащена целыми восемью роликами и обеспечивает глубокую проработку мышц. Облегчает ощущения в спазмированных участках, управление осуществляется при помощи четырех удобно расположенных кнопок.

Купить массажер Planta можно от 2300 рублей Плюсы

• работает от домашней сети и прикуривателя;
• четыре массажных режима;
• глубокое воздействие на мышцы.

Минусы

• короткий сетевой кабель;
• нельзя использовать лежа.

Мне нравится1Не нравится2

Gess uShiatsu (Gess-129)

Электрический массажер для плеч и шеи с ИК-подогревом оборудован четырьмя роликами со сменой направления вращения. Чехол выполнен из приятного на ощупь велюра. Воздействие девайс осуществляет довольно жесткое, поэтому хорошо прорабатывает мышцы при остеохондрозе.

Приобрести массажер Gess uShiatsu можно от 5400 рублей Плюсы

• есть подогрев;
• сильное воздействие на мышцы;
• ролики меняют направление вращения.

Минусы

• шумит при работе;
• может оставлять синяки на тонкой коже.

Мне нравится1Не нравится2

№9 – CS Medica VibraPulsar CS-cr5

Цена: 2 600 рублей

Массажная подушка для шеи и воронтиковой зоны от CS Medica имитирует действие рук массажиста и производит эффективный разминающий массажа «шиацу». Удобное крепление и небольшие размеры позволяют использовать VibraPulsar дома и на работе, а благодаря наличию в комплекте поставки адаптера питания от бортовой сети автомобиля подушка станет незаменимым спутником любого водителя. Массажер работает в двух режимах – холодном и с подогревом, вращение роликов также меняется в двух направлениях. При желании VibraPulsar можно использовать для массажа поясницы, а о надежности данного девайса говорит немалый срок гарантии в 5 лет.

CS Medica VibraPulsar CS-cr5

№2 – BEURER MG 100

Цена: 6 300 рублей

Самая продвинутая модель ручного электромассажера от германской компании BEURER, от более дешевых аналогов MG100 отличается крупными размерами – это полноценный профессиональный массажер, возможности которого не ограничиваются одним лишь домашним применением. Прибор выполнен в корпусе из алюминия, он слишком тяжелый (1.74 кг) для самомассажа, но для семьи это идеальный выбор. В комплекте присутствует узелковая и мягкая насадка, предусмотрен инфракрасный прогрев и четыре режима массажа с 5 регулируемыми скоростями. Немецкое качество как оно есть.

BEURER MG 100

Топ-1. Klever B&H Перкуссионный массажер

Рейтинг (2022): 4.91 Учтено 1408 отзывов с ресурсов: Ozon Самый «скоростной»

Массажер оснащен 20 скоростями.

• Средняя цена: 4400 руб.
• Страна: Китай
• Питание: от сети, от аккумулятора
• Степени мощности: 20 Вт
• Особенности: большой объем аккумулятора, длительная работа без зарядки, 20 скоростей

Ударный вибромассажер данного бренда отличается высоким качеством и большим количеством скоростей массирования. В комплекте идёт 6 насадок для максимальной проработки разных групп мышц. 20 скоростей позволяют выбрать для себя наиболее комфортную интенсивность разминания. Массаж с помощью данного аппарата чаще всего выполняют перед тренировкой для подготовки мышечных тканей к нагрузкам или же после занятий спортом. Заряда аккумулятора хватает примерно на 3 часа непрерывной работы. Массажер работает достаточно тихо, поэтому ваши сеансы не помешают другим членам семьи. Даже 20-минутной процедуры будет достаточно, чтобы улучшить кровообращение, снять боль и напряжение в мышцах, а также в целом улучшить состояние организма. Среди основных недостатков, которые отмечают пользователи, можно отметить то, что насадки достаточно жесткие и при этом туговато снимаются.

Плюсы и минусы

• Большое количество насадок
• Много скоростей
• Объемный аккумулятор
• Длительное время работы без подзарядки

• Тяжеловат
• Насадки туговато снимаются

Топ-3. GESS uShiatsu (GESS-129)

Рейтинг (2022): 4.74 Учтено 36 отзывов с ресурсов: Яндекс.Маркет, IRecommend, Gessmarket Лучший прибор для общего массажа

Массажер предназначен для точечного воздействия на шею, спину, поясницу, икры и ступни. Широкая зональность использования в сочетании с дополнительными расслабляющими функциями позволяют ему совершать общий массаж всего тела.

• Средняя цена: 5400 руб.
• Страна: Китай
• Питание: электрическая сеть, от автоприкуривателя
• Степени мощности: 30 Вт
• Особенности: инфракрасный нагрев

Универсальная подушка-массажер – лучшая помощница для быстрого снятия усталости со всего тела. Спектр ее использования широк и включает массаж всего тела – от пяток до шеи. При этом одинаково хорош прибор для каждой зоны, ведь 4 ролика меняют направления вращения, эргономичная форма способствует равномерности процедуры, а инфракрасный прогрев дополнительно усиливает циркуляцию крови. Выполнена подушка из мягкой велюровой ткани, поэтому пользоваться ею комфортно даже на голое тело. Правда, массаж она совершает достаточно жесткий, пишут в отзывах, поэтому для слишком нежной и чувствительной кожи он, скорее всего, не подойдет

Стоит обратить внимание и на рабочий звук – ролики устройства прилично шумят

Плюсы и минусы

• Компактный размер
• Нагрев роликов
• Эргономичная форма
• Приятная к телу ткань

• Шумные ролики
• Жесткий массаж

№8 – Nozomi MH-103

Цена: 2 650 рублей

Nozomi MH-103 – вибрационный массажер для спины и шеи с лампой ионного излучения. В отличии от большинства аналогов он оборудован длинной ручкой, которая позволяет производить массаж удаленных участков тела без постоянной помощи. Головка прибора оснащенная четырьмя массажными пальцами вести почти 3 кг, это упрощает массаж поскольку нет необходимости надавливать девайсом на кожу, достаточно просто двигать его по больному месту. При болях в спине, воротниковой зоне, пояснице и коленных суставах это оптимальный выбор, один из самых эффективных массажеров в ценовом сегменте до 5 тыс. рублей.

Nozomi MH-103

№5 – Yamaguchi Drive

Цена: 8 818 рублей

Yamaguchi Drive – спасение для автомобилистов, пребывающих в пути длительное время. Это единственная массажная накидка с функцией вентиляции, оснащенная 4-вибромоторами, которые прорабатывает не только ягодицы и мышцы поясницы, но и спину с воротниковой зоной. Накидка имеет анатомическую конструкцию, она поддерживает спину даже в выключенном состоянии, благодаря чему ваш позвоночник всегда находится в правильном положении. Полезен такой массажер не только в автомобиле, благодаря простой системе крепления из эластичных ремней Yamaguchi Drive также можно использовать на рабочем кресле дома либо в офисе.

Yamaguchi Drive

Топ-3. FitStudio Cervical Massage Shawls

Рейтинг (2022): 4.47 Учтено 32 отзыва с ресурсов: Яндекс.Маркет, Озон, Wildberries.ru Максимальный набор видов массажа

Автоматический и ручной режимы и 38 программ позволяют использовать этот прибор для массажа шеи, спины, бедер, колен и практически всего тела. Исходя из множества покупательских отзывов, этот массажер полноценно заменяет руки массажиста.

• Средняя цена: 2759 руб.
• Страна: Китай
• Питание: электрическая сеть
• Степени мощности: 50 Вт
• Особенности: дисплей, петли для рук

Люди в отзывах иногда жалуются на вновь приобретенные массажеры – им то не хватает силы воздействия, то она избыточна, и процедура причиняет боль. А с этим прибором такой проблемы не бывает: 2 режима (ручной и автоматический), 38 вариаций настроек, 9 скоростей – этого достаточно, чтобы запрограммировать массаж необходимой интенсивности. Продолжительность процедуры регулируется автоматически, и по прошествию 10 минут массажер отключается, но при желании можно прекратить или продолжить его работу, нажав на кнопку On/Off. В эксплуатации прибор прост и понятен. Его не нужно держать в руках – достаточно надеть на шею и укрыть им плечи, и включить соответствующий настроению и потребностям режим. Кстати, электронная панель управления расположена очень удобно для пользователя – так, чтобы ему не пришлось выворачивать голову, выбирая программу или уровень.

Плюсы и минусы

• Бюджетная цена
• Высокая мощность
• Большое количество программ
• Универсальное применение для всего тела
• Эффективно массажирует и разогревает мышцы

• Короткий кабель
• Нет инструкции на русском языке
• Бывает брак

Топ-5. Casada Neck Massager 2

Рейтинг (2022): 4.28 Учтено 10 отзывов с ресурсов: Озон, Отзовик Поддержание эффекта после ЛФК

Massager 2 заменяет профессиональные процедуры для поддержания результата после ЛФК. Благодаря подогреву улучшается кровоток, массаж становится эффективнее. Мышцы шеи от переутомления защищает регулируемый угол подголовника.

• Средняя цена: 9900 руб.
• Страна: Германия
• Питание: электрическая сеть
• Степени мощности: 24 Вт
• Особенности: автоотключение, подогрев

Внутренняя часть массажера Neck Massager 2-го поколения выполнена из качественного, приятного на ощупь материала, похожего на войлок и надолго сохраняющего тепло. Есть функции нагрева и вибрации, но наиболее востребована опция роликового массажа. За его выполнение отвечают 2 массажные головки, направлением движения которых можно управлять нажатием одной кнопки. Вес массажера составляет 1.5 кг, и кто-то в отзывах называет его тяжелым, но производитель специально сделал его таким, чтобы обеспечить высокое качество массажа. Еще одно удачное решение – предусмотреть широкие петли, чтобы продевать в них руки и увеличивать нагрузку естественным натяжением. Таким образом в домашних условиях можно убрать застойные явления в зоне шеи после многочасового сидения и продлить эффект после курса лечебной физкультуры.

Плюсы и минусы

• Высокое качество пошива
• Стильный дизайн
• Работает в автомобиле от прикуривателя
• Удобное управления
• Регулируемый угол подголовника

Скрип внутри при вращении роликов

Отказ от вредных привычек

Направление практикуется в то же время, что и первое. Не имеет смысла менять образ жизни без решения вопроса зависимостей и прочих проблем такого рода.

Что нужно сделать, чтобы добиться восстановления нормального кровотока в головном мозге:

Отказ от курения

Табачная продукция включает не только никотин. Хотя и он крайне вреден для организма, в сигаретах содержится кадмий, мышьяк, соединения углерода, вырабатывающиеся при горении, также метан и прочие опасные химические вещества.

В системе они оказывают колоссальное влияние на весь организм. Происходит стойкий стеноз (сужение) сосудов,  мозг страдает в первую же очередь. Тем более, что нервная ткань особенно чувствительна к перепадам качества питания.

То же самое касается электронных сигарет, кальянов и прочих приспособлений для курения. Если есть желание сохранить организм, в частности церебральные структуры, в рабочем состоянии, рекомендуется отказаться от привычки.

Исключение спиртного

Набивший оскомину миф о пользе алкоголя на поверку оказывается опасным заблуждением большинства людей. Особенно в России и странах бывшего Союза.

Этанол, как основа алкоголя, вызывает расширение сосудов только в первый момент. Примерно на 20 минут. Наблюдается интенсивный прилив крови в голове, лицу. Человеку становится жарко.

Затем наступает критическое сужение артерий, и мелких структур (артериол, венул, капилляров). Что приводит к резкому росту давления, ишемии головного мозга.

У здорового человека такие гемодинамические «качели» очень скоро закончатся развитием хронической энцефалопатии, а то и хуже.

Если же есть предрасположенность к патологиям нервных структур, тем более уже выставлен какой-либо диагноз, спиртное строго противопоказано. Возможен инсульт или резкое усугубление течения расстройства.

Это касается любого вида спиртного, не имеет значения пиво, водка, вино или что-то иное. Эффект один.

Уменьшение количества потребляемого кофеина

Это тонизирующее психоактивное вещество содержится не только в одноименном напитке. Но и в больших концентрациях в чае, потому пить его можно либо слабый, неконцентрированный, либо же лучше отказаться вообще.

Можно перейти на отвары трав, ромашки, гранулированный цикорий и прочие аналоги. Это уже вопрос индивидуальных предпочтений и выбора.

О наркотиках не стоит говорить вообще. Они несут колоссальную опасность для здоровья, жизни человека. В считанные годы, а то и месяцы сажают сердце, приводят к структурным изменениям в головном мозге.

№10 – Galaxy GL 4942

Цена: 950 рублей

Самый дешевый электрический массажер для тела в нашем топе. При цене менее 1 тысячи рублей это универсальное устройство, с помощью которого можно прорабатывать любые части тела: этому способствует наличие сразу пяти насадок в комплекте. Кроме того, как и более дорогие аналоги GL 4942 оборудован инфракрасным излучателем, который усиливает массажный эффект, снимает усталость и боль в мышцах, улучшает кровообращение.

Недостатков по функционалу либо эффективности работы в данной модели нет, у некоторых пользователей обнаруживаются проблемы с качеством сборки и надежностью, но это ожидаемо с учетом низкой стоимости девайса.

Galaxy GL 4942

Рекомендации редакции Zuzako по выбору массажёра для дома

При выборе массажёра нужно учесть много важных моментов: показания, вид устройства, интенсивность и место использования. Редакция Zuzako подготовила рекомендации, которые помогут в покупке лучшего устройства для массажа в домашних условиях.

Ручные и механические модели

До недавнего времени механические массажёры были самыми распространёнными и доступными. В основном, это были устройства роликового типа, простые и лёгкие в эксплуатации, и могли использоваться в любом месте, любое время и независимо от наличия батареек и электросети. Такой массажёр хорош в путешествии, где нет таких благ цивилизации, как электричество, или магазина с батарейками. Они могут быть с подвижными массажными роликами или в виде игольчатых пластин, воздействующих на акупунктурные точки.

Ручные приборы для массажа имеют массу преимуществ и, самое основное, — универсальность

Выбирая массажёр, особенно в лечебных, а не расслабляющих целях, стоит обратить внимание на функциональность устройства. Отдавайте предпочтение устройствам со следующим набором опций:

• функция прогрева — улучшает кровообращение, снижает остроту боли и повышает эффективность процедуры;
• наличие разных массажных насадок — такой набор позволяет массировать разные части тела: голову, ноги, руки, спину, живот, грудь, шею и плечевой пояс;
• мощность воздействия — прибор должен обладать хотя бы 2 уровнями глубины воздействия на мышцы;
• удобная рукоятка — ручка массажёра должна быть такой длины, чтобы пользователь мог при необходимости выполнить массирование спины и подлопаточной области самостоятельно.

Еще одно преимущество ручного массажёра — работа от аккумуляторных батареек, автомобильной и бытовой электросети.

Электромассажёры

Элекромассажёры во многом схожи с ручными моделями, но всё же более универсальны и многофункциональны. Такие устройства имеют большое количество настроек и программ. Главный недостаток — питание происходит только от бытовой электросети.

Электромассажёры для шеи и плеч выполняются в виде воротников, накидок или поясов и удобны для использования дома, в офисе или командировке. Подобные изделия прекрасно подходят людям, ведущим малоподвижный образ жизни и проводящим много времени за компьютером.

Домашние массажёры чаще всего используются для расслабления, но большинство моделей имеют противопоказания. Поэтому перед тем как приобрести и использовать прибор для массажа, нужно проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Топ-3. Nozomi MH-103

Рейтинг (2022): 4.57 Учтено 192 отзыва с ресурсов: Яндекс.Маркет, Отзовик, IRecommend

• Средняя цена: 3300 руб.
• Страна: Китай
• Питание: электрическая сеть
• Степени мощности: 25 Вт
• Особенности: функция генерации отрицательно заряженных ионов

MH-103 рекомендован для снятия болей при остеохондрозе. Благодаря функции насыщения ионами его часто называют «воздушным витамином». Частицы улучшают обменные процессы в организме, лечат бессонницу и хроническую усталость. В модели удобная нескользящая ручка, на ней устанавливается один из двух режимов интенсивности. Сам массажер довольно увесистый, но, судя по отзывам, для некоторых покупателей это плюс: массажная головка вплотную прилегает к телу, и процедура не требует дополнительных усилий. Поскольку это медицинский вибромассажер, есть противопоказания. Так, его нежелательно использовать при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и варикозном расширении вен.

Плюсы и минусы

• Снимает мышечное напряжение
• Легкий в использовании
• Мощный
• Нескользящая ручка

Тяжеловат

TОП-11 массажеров для спины и тела

Мы выбрали 11 разных вариантов для разных людей и случаев: ручной, когда вы сами выбираете зоны массажа; импульсный массажер и миостимулятор для мышечной электростимуляции, роликовые для глубокой проработки мышц, вибрационная массажная накидка на кресло для водителей и накидка с роликами шиатцу и подогревом, которую вы можете кинуть на офисное кресло, и полностью расслабиться, доверившись электронному массажисту, который все сделает за вас. А начнем мы с самого простого и дешевого ручного массажера-палки.

Самый дешевый и простой массажер для тела — Спайдер

Массажер «Спайдер» представляет собой монолитное пластиковое решение специальной формы состоящее из полимерной ручки и 4-х круглых массажных головок специального размещения. Такая конструкция позволяет совершать полезный и грамотный массаж разного типа всех частей тела, а именно: точечная стимуляция, классический массаж, антицеллюлитный массаж для борьбы с жиром, спортивный массаж для подготовки мышц к физической активности, релаксирующий самомассаж, массаж при остеохондрозе для снятия болей позвоночника и т.д.

Отзыв реального покупателяИнтересная задумка. Понравился тем что очень дешевый, и при этом приносит пользу. У меня после игры в теннис болит спина, переодически пользуюсь им.

Цена: ₽ 190

Массажеры для спины на кресло

Здесь мы выбрали 2 массажера, первый — вибрационный, второй с шиатцу роликами. Если вы водитель, то вам больше подойдет вибрационный (но будьте осторожны, смотрите, не задремлите, ведь вибрационный массаж — расслабляющий). Шиатцу шарики на кресле водителя неудобны. Представьте, что они будут постоянно упираться вам в поясницу, а если вы собрались в дальнюю поездку, вы больше устанете от этого, чем получите удовольствие. А вот дома вы можете полностью расслабиться и получить уже глубокий массаж.

Вы получаете массаж роликами с полным ощущением, что по вашей спине проходятся твердые безжалостные (да, да, именно безжалостные, тк многие покупатели говорят, что такой массаж слишком сильный) пальцы массажиста и, конечно, к массажу прилагается успокаивающее тепло для напряженных мышц.

Массажная накидка с нагревом и вибрацией KMD 019J

Накидка KMD комплексно решает проблемы с болями в мышцах спины и позвоночнике, невралгиями, судорогами, артритными болями в крупных суставах. Массаж задней поверхности бедер ускоряет кровообращение в ногах, что крайне необходимо людям, ведущим малоподвижный образ жизни. Десять виброзон по всей поверхности обеспечивают равномерный массаж, даже в процессе вождения автомобиля. Здесь нет роликов, эта cushion предназначена для релакса, расслабления и успокоения уставших мышц спины. Ее цель — расслабить мышцы водителя в дальней или утомительной поездке.

Однако многие покупатели, судя по отзывам, предпочли бы видеть встроенные ролики-шиацу в комплекте с вибро-элементами. Но инженерное решение продиктовано здравым смыслом: длительное воздействие неработающих роликов на мышцы спины создаст дискомфорт. Эта массажная накидка подходит тем, у кого высокий болевой порог и испытывает боль или дискомфорт от массажа шиацу-шариками. В категории массажных накидок без элементов шиацу это, определенно, самый функциональный вариант.

Отзыв реального покупателяПользуюсь уже две недели, мне кажется что массажер немного слабоват, можно было бы и сильнее сделать, а так в целом ничего даже.

Цена: ₽ 1995

2 Cervical massage shawls

Люди в отзывах иногда жалуются на вновь приобретенные массажеры – им то не хватает силы воздействия, то она избыточна, и процедура причиняет боль. А с этим прибором такой проблемы не бывает: 2 режима (ручной и автоматический), 38 вариаций настроек, 9 скоростей – этого достаточно, чтобы запрограммировать массаж необходимой интенсивности. Продолжительность процедуры регулируется автоматически, и по прошествии 10 минут массажер отключается, но при желании можно прекратить или продолжить его работу, нажав на кнопку On/Off.

В эксплуатации прибор прост и понятен. Его не нужно держать в руках – достаточно надеть на шею и укрыть им плечи, и включить соответствующий настроению и потребностям режим. Кстати, электронная панель управления расположена очень удобно для пользователя – так, чтобы ему не пришлось выворачивать голову, выбирая программу или уровень. Устройство достаточно мощное, так что, начиная с ним работать, следует ориентироваться на минимальные настройки, и лишь привыкнув к ним, переходить на следующий уровень.

2 Beurer MG80

В классическом массаже мастера редко задействуют такой прием как вибрация – уж слишком энергозатратно это движение, и они от него быстро устают. А вот с ручным массажером от известной немецкой фирмы Beurer можно качественно помассажировать зону плеч и шеи, а еще грудь, живот, спину и, в общем-то, все тело. Основную работу выполняют две насадки – они расположены так, что нагрузка приходится на зону вдоль позвоночника, а не на позвоночный столб. Об этом отмечают в отзывах как о неоспоримом плюсе.

В рейтинг лучших прибор вошел благодаря плавному регулированию степени вибрации, продуманности конструкции, мощности воздействия и качеству массажа. Особенно удачным оказалось сочетание вибрации и прогрева, но его выдерживают лишь бывалые пользователи, а новичкам следует знакомиться с возможностями массажера, начиная с малых скоростей. Прибор не является индивидуальной принадлежностью, им может пользоваться вся семья, только нужно ознакомиться с противопоказаниями: выявленная онкология, гипертония, тромбоз, инфекционные дерматиты, заболевания крови и ОРВИ.

Разновидности массажеров

Можно выделить несколько типов аппаратов для массажа. Они легко восстанавливают указанную зону, полностью снимая болевые симптомы:

1. Подушка – внутрь этого устройства вставлены специальные ролики. Главным их принципом является вращение. Мощность и скорость выбирается индивидуально. По внешнему виду такие аппараты напоминают воротник. Регулировка также возможна. По-другому их называют ударными. Ролики, вращаясь совершают небольшие удары. Подобный массаж имеет название ударно-кулачковый. Участок, в котором больше всего сосредоточена боль прорабатывается в первую очередь, а все остальные зоны лишь слегка. Выбранный массажер легко крепится к обычному стулу или подголовнику домашнего кресла в гостиной.
2. Электрический – работает от импульса. Движения, которые создает устройство являются вибрацией. Ощущений боли массаж не вызывает, только облегчение. После такого сеанса сразу улучшается кровообращение. Как и предыдущий вид эта модель является воротником-подушкой. Оба типа являются универсальными для поездок и переноса с собой в любое место. Размер в этом случае считается большим плюсом, так он относительно небольшой. Таким образом подушка-воротник компактная и продается чаще всего по очень доступным ценам. Еще одним преимуществом является помощь как при остеохондрозе, так и при приступах мигрени.
3. Специальная накидка – ее можно закрепить на кресло. Ремни на таких аппаратах не предусмотрены. Установка осуществляется вручную. Разновидностей на рынке много и легко найти как универсальную для нескольких частей тела, так и для шеи отдельно. Цены на них высокие. Накидка имеет большой размер. Главным преимуществом является то, что установка возможна для офиса или водительского сиденья. Большинство моделей отличается многофункциональностью. Эффективно действует на болезни людей, ведущих пассивный и сидячий образ жизни.
4. Воротниковый массажер – закрепляется в области груди. Весит очень мало. Позволяет расслабиться в дороге или на работе. Сила вращения роликов регулируется. Быстро избавляет от боли.
5. Массажер ручного типа – считается наиболее простым в использовании и выгодным в цене. Наиболее часто этот вид используют, чтобы избавиться от отложения лишних солей. Вибрации позволяют справиться с проблемой легко и безболезненно. Устройство отлично помогает справиться с напряжением после тяжелого рабочего дня, проведенного в одной позе сидя за бумагами или компьютером. Пользоваться им рекомендуется только дома.

ТОП-3. Gess Kragen(GESS-012)

Лучший вариант для водителей!

• Средняя цена: 6075 руб.
• Страна: Китай
• Рейтинг: 4.44

Конструкция этого роликового массажёра позволяет использовать его за рулём, не тратя время дома. Аппарат надёжно закрепляется на плечах благодаря утяжелителям на удлиненных ручках. С их же помощью можно регулировать интенсивность массажа шеи. В отзывах даже опытные пользователи пишут, что проминаются все зоны хорошо. Также есть возможность включить режим прогрева. Правда, кому-то он кажется слабоватым. Отдельно стоит сказать о материале, которым обтянут массажёр. Он гипоаллергенный, приятный к коже и не провоцирует выделение пота. Качество устройства подтверждает и двухлетняя гарантия, которую производитель даёт на каждый экземпляр.

Виды

Массажеры для шеи при остеохондрозе отличаются конструкцией, функционалом и методом воздействия.

Электрические

Электромассажёры очень эффективны при легком остеохондрозе. В комплект входит несколько насадок. Есть несколько режимов работы и функция обогрева. При постоянном использовании улучшается метаболизм, восстанавливается нервная система, стихает боль.

Роликовые

Такие модели отличаются интенсивным механическим воздействием, похожим на нажим рук массажиста. Они хорошо прорабатывают мышцы, устраняют зажимы, улучшают метаболизм, снимают напряжение.

Согревающие

Устройства с инфракрасным подогревом убирают воспаление, уничтожают болезнетворные бактерии, тем самым повышая иммунитет.

Вибрационные

Модель укрепляет мягкие ткани и подтягивает кожу, благодаря высокочастотным колебаниям с различной амплитудой. Вибрация  улучшает кровообращение, повышает мышечный тонус, выводит из организма токсины и шлаки, разгоняет застой лимфы.

Некоторые приборы оснащаются ИК-подогревом или электромагнитным излучением. Такие функции помогают устранить боль, убрать отечность и повысить обмен веществ.

Перкуссионные

Ударный прибор работает методом частого постукивания. Его используют, чтобы снять напряжение, расслабить растянутые или зажатые мышцы. Устройством пользуются как профессиональные спортсмены, так и офисные работники.

Импульсные

Прибор воздействует на мышечные ткани высокочастотным током с напряжением до 20 тысяч вольт, отчего мышцы начинают сокращаться. Использование импульсных массажёров помогает улучшить кровообращение и лимфоток, ускорить метаболизм и снизить уровень жира.

Механические

Больше применяются в качестве профилактики. Изделия изготавливаются в виде роликов, мостиков или ковриков с пришитыми колючками, с помощью которых можно сделать акупунктурный массаж.

Изделие с гладкими или шипастыми роликами на деревянной ручке или в виде скалки, используется для массажа шеи, спины и груди. Им можно делать как продольный, так и поперечный массаж и перемещать по коже в различных направлениях.

Недорогие массажёры нужно использовать с осторожностью, т.к. при интенсивном движении на коже могут образоваться синяки

Скалкой с острыми шипами можно прокатать плечевой пояс, спину, бока и ноги. Правда, по мнению врачей, людям с большим весом  пользоваться таким приспособлением не рекомендуется, т.к. можно повредить позвоночник.

Деревянные

Деревянные изделия изготавливаются в виде попарно прикреплённых на стержне роликах разного размера, которые вставляются в пазы большой рамы.

Для массажа спины нужно лечь на конструкцию и выполнить пару несложных упражнений

Важно не допускать сильного давления на позвоночник. Если испытываете дискомфорт, то сверху набросьте мягкое покрывало

Ленточные

Выполнен в виде ленты с вращающимися деревянными роликами и ручками по бокам. Для использования возьмитесь за обе ручки и массажируйте больное место. Ролики, прокатываясь, разгоняют кровообращение и улучшают самочувствие.

Портативные

Приборы работают от аккумулятора, поэтому их не нужно подключать к сети. Портативные модели в основном используются людьми, которым приходится много времени проводить за рулём.

№4 – OMRON E4

Цена: 7 400 рублей

OMRON E4 – один из самых популярных миостимуляторов в мире от ведущего японского производителя. Он воздействует на мышечные ткани электрическими импульсами, которые стимулируют механизмы ослабления болевых ощущений посредством блокировки передачи болевых импульсов по нервным волокнам, и улучшает кровообращение в прорабатываемом участке тела, что снимает напряжение в мышцах.

OMRON E4 рекомендован при острых болевых ощущениях, отечности в конечностях и проблемах с суставами. Предусмотрено 8 автоматических программ массажа продолжительностью 15 минут каждая для шести разных зон воздействия, так что проработать с помощью данного прибора можно не только спину, но и любую часть тела.

OMRON E4

Лучшие производители

Надежность и известность бренда – один из основных факторов при выборе устройства. Выбрать качественную модель поможет рейтинг лучших производителей, составленный по мнениям покупателей.

1. Yamaguchi. Популярный японский производитель массажного оборудования, чья продукция наиболее часто встречается в рейтингах лучших моделей.
2. Marutaka. Японский бренд создает технологичные массажные устройства с лечебным эффектом.
3. Gess. Бренд выпускает товары для красоты и здоровья: массажеры и массажные кресла, аппликаторы, бандажи, ирригаторы. Вся продукция отличается высоким качеством и эффективностью.
4. Beurer. Работает с 1919 года. Фирма находится в Германии и Венгрии.
5. Lemes. Китайская торговая компания производит уникальные приборы для массажа.
6. Xiaomi. Известная фирма из Китая выпускает электромассажёры с 2010 года.
7. IRest. Популярный в Европе и Азии поставщик. Производит массажные устройства с 2003г.
8. Richter. Венгерская фармацевтическая фирма, основанная в 1901 году.
9. Medisana. Выпускаемая немецким брендом продукция проходит обязательное тестирование специалистами.

Все вышеперечисленные производители выпускают продукцию для здоровья только высокого качества.

11 Gezatone AMG140

Открывает наш рейтинг перкуссионный массажер от Gezatone AMG140. Он идеально подходит людям, ведущим малоактивный образ жизни, а также выполняющим статистическую работу или когда нужно долго сидеть. Последнее особенно актуально для большинства сотрудников офисной сферы. Да и для восстановления спортсменов после соревнований или тренировок данная техника прекрасно подойдет.

При невысокой стоимости, AMG140 позволяет укрепить мышцы, уменьшить спазмы и боль, улучшить кровообращение и обмен веществ. За счет ударных высокочастотных вибраций, происходящих с определенной амплитудой, прорабатываются все группы мышц, устраняются боли в триггерных точках, вследствие чего уменьшается период восстановления после травм.

В набор входит адаптер для зарядного устройства и 4 насадки, с помощью которых можно промассажировать руки, ноги, стопы, плечи, живот, шею и другие участки тела. Необходимо всего лишь выбрать 1 из 6 режимов и плавно, без нажима, передвигать массажер вдоль мышц. На каждый участок требуется не более 60 секунд. Сеанс длится не более 15 минут. Заряда встроенного аккумулятора хватает на 2 часа, хотя некоторые покупатели говорят, что не более чем на 1-1,5 ч.

Плюсы:

• Недорогой.
• Хорошо прорабатывает мышцы.
• 4 сменные насадки в комплекте.
• Запрограммирован на 6 режимов.

Минусы:

Быстро разряжается.

Gezatone AMG140

Какой массажер выбрать для спины, шеи и плеч

Совершая движения массажными элементами, устройства наполняют ткани кислородом и питательными веществами. Именно восстановление процесса кровообращения играет решающую роль в функционировании организма. Поэтому правильно подобранный массажер – это не только способ избавится от усталости, а возможность предотвратить развитие различных заболеваний.

Виды массажеров для спины и шеи

С развитием массажной индустрии создаются новые устройства для стимуляции мышц спиной и шейно-воротниковой зон.

• Массажеры-воротники. Осуществляют профилактику шейного остеохондроза в домашних условиях. Также снимают болевые ощущения, напряжение из-за долгого пребывания в сидячем положении.
• Подушка. Снимает усталость. Подходит для водителей.
• Электрический массажный пояс. Мобильный, компактный, хорошо прогревает. Предназначен для спины и поясницы.
• Перкуссионный массажер или «пистолет». Глубоко прорабатывает любую часть тела. Особенно подходит для спортсменов.
• Накидка. Универсальное применение. Снимает усталость, спазмы, поддерживает осанку.

К элитным вариантам относят массажное кресло. Здесь вы получите полноценное оборудование для восстановления, но его стоимость очень высока.

На что ориентироваться при выборе

Главными критериями выбора специалисты выделяют следующее.

Параметры. Устройства имеют ограничения по весу и росту.

Цель использования. Есть модели только для профилактики, есть для полноценного лечения и отдельно в качестве релакс-процедуры.

Удобство эксплуатации, ухода. Некоторые устройства требуют отдельного места. Заранее определите, где вы хотите его разместить. Если места нет, вариант – массажные подушки, накидки, пояса и т.п

Обратите внимание, как ухаживать за массажером, а также на способ питания и управление.

Стоит учитывать и противопоказания. Часто врачи не рекомендуют использование массажера. Такой запрет бывает в следующих случаях:

• открытые раны, повреждения, воспалительные процессы;
• злокачественные образования;
• болезни позвоночника, сердца, легких;
• нарушение кровообращения спинного мозга;
• повышенная температура тела.